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Das schöne Wetter hat die Birken erweckt / In ganz Deutschland ist mit ersten Birkenpollen zu rechnen / Der DAAB hat 10 Tricks zusammengestellt wie sie einen pollenfreien Alltag gestalten können.

(lifePR) - Das schöne Wetter hat die Birken erweckt. In ganz Deutschland ist mit ersten Birkenpollen zu rechnen. Der DAAB hat 10 Tricks zusammengestellt wie sie einen pollenfreien Alltag gestalten können.

1. Sie möchten auf regelmäßiges Lüften nicht verzichten, aber mit jedem Mal kommen mehr Pollen herein? Engmaschige Pollenschutzgitter (gibt es in weiß und in schwarz) an den Fenstern halten den größten Teil zurück, aber durch den geringeren Austausch der Luft muss länger gelüftet werden.

2.Ihre Kleidung sammelt die Pollen von draußen ein und so gelangen sie in die Innenräume. Besser nicht im Schlafzimmer ausziehen, denn hier halten sie sich in den Nachtstunden sehr lange auf. Mit dem Kurzwaschprogramm sind sie schnell herausgewaschen. Danach lieber drinnen trocknen lassen, denn hängt die Wäsche im Freien, hängen sich auch die Pollen daran.

3..Teppiche und Polstermöbel regelmäßig absaugen, am besten mit einem Staubsauger der über einen Hepa-Filter (z.B. Kategorie/ Klasse 14) verfügt. So gelangen die Pollen nicht wieder zurück in den Raum. Glatte Böden regelmäßig feucht wischen, sonst werden die Pollen mit dem Staub immer wieder aufgewirbelt.

4. Zuviel Sport im Freien vermeiden. Beim Sport wird der erhöhte Sauerstoffbedarf durch Mundatmung gedeckt, was die Atemwege reizt und zu stärkeren Reaktionen führt.

5. Sonnenbrillen, die um die Augen dicht abschließen schützen die Augen vor Licht und Pollen.

6.Verzichten Sie auf das Rauchen oder das Mitrauchen. Die ständige Reizung der Atemwege machen die Schleimhäute noch angreifbarer.

7. Haare waschen bevor Sie ins Bett gehen, so gelangen keine Pollen aufs Kopfkissen.

8. Atmen Sie möglichst durch die Nase. Die feinen Flimmerhärchen filtern einen Teil der Pollen heraus. Mit einer Nasendusche können Sie die Pollen wieder aus der Nase spülen. Verwenden Sie möglichst keine Nasensalben, - gele oder –puder. Sie verkleben die Nasenhaare und beeinträchtigen die Filterfunktion.

9.Verreisen Sie in Ihrer Hauptpollensaison in eine Region, in der Ihre Pollen nicht vorkommen.

10. Verbringen Sie viel Zeit im Auto? Dann sollten Sie Ihren PKW mit einem Pollenfilter ausstatten. Da sie sich nach und nach zusetzen, müssen diese Filter 1x im Jahr ausgetauscht werden, am besten nach der Pollensaison im Herbst oder Winter.

Übrigens:
Der DAAB macht mit seinem „Pollentrend Projekt“ die Beschwerdelage der Patienten im gesamten Bundesgebiet sichtbar. Helfen Sie doch mit und tragen Sie Ihre Beschwerden anonym in der Deutschlandkarte ein. So wird sie immer wieder aktualisiert und Betroffene können sich informieren. Werden Sie Pollenmelder unter www.pollentrend.de

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"Toll, dass Du Dich wieder mit Deiner Frau vertragen hast." - "Wie kommst Du denn darauf?" - "Ich habe Euch gestern zusammen im Garten Holz hacken gesehen." - "Quatsch, wir haben die Möbel geteilt!"

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Mi. 25. Apr., 18:00 -
MedizinKompakt - Vortrag im Amalie
Amalie Sieveking-Krankenhaus, Haselkamp 33
Mi. 25. Apr., 19:30 -
Vortrag im BiM
BiM, Saseler Str. 21
Do. 26. Apr., 00:00 - 02:00
Wandsbeker Schüler-Rad-Cup in Volksdorf
Grünzug am Allhorn
Do. 26. Apr., 16:00 -
Bilderbuchkino: „Opa Jan und der famose Aufräumtag“
Bücherhalle Volksdorf, 1.OG der Eulenkrugstraße 55-57 (Unser Viertel)
Do. 26. Apr., 19:00 -
Musik der 20er & 30er Jahre in der Parkresidenz Rahlstedt
Parkresidenz Rahlstedt, Rahlstedter Str. 29
Do. 26. Apr., 19:30 -
Krimi-Konzertlesung
Torhaus, Wellingsbüttler Weg 75b
Fr. 27. Apr., 19:30 -
„Mien Mann, de fohrt to See!“
Hennebergbühne, Hinnsbleek 1
Fr. 27. Apr., 20:00 -
Konzerte Junger Künstler im Spiekerhus
Museumsdorf Volksdorf, Im Alten Dorfe 46-48
Fr. 27. Apr., 20:00 -
Improvisationstheater mit „REEPLAYERS & friends“
Begegnungsstätte Bergstedt, Bergstedter Chaussee 203
Fr. 27. Apr., 20:30 -
Rocking Memories im Club Riff
Club Riff, Kattjahren 1a
Sa. 28. Apr., 11:00 - 15:00
Pflanzentauschmarkt Grüner Daumen
BiM, Saseler Str. 21
Sa. 28. Apr., 18:00 -
„Mien Mann, de fohrt to See!“
Hennebergbühne, Hinnsbleek 1
Sa. 28. Apr., 19:00 -
Der zerbrochene Krug - Lustspiel
Max-Kramp-Haus, Duvenstedter Markt 8
So. 29. Apr., 11:00 -
Kirchenmusikfest mit Orchester und mehreren Chören am Rockenhof
Kirche am Rockenhof
So. 29. Apr., 16:00 -
„Mien Mann, de fohrt to See!“
Hennebergbühne, Hinnsbleek 1
Mo. 30. Apr., 18:00 -
Tanz um den Maibaum
Museumsdorf Volksdorf, Im Alten Dorfe 46-48
Mo. 30. Apr., 21:00 -
Demian Band rockt Bargteheide
Cuzco Music-Club, Hammoorer Weg 26
Mi. 02. Mai., 10:30 - 11:30
Stricken ist mein Yoga
Bücherhalle Volksdorf, Eulenkrugstraße 55-57
Mi. 02. Mai., 20:00 -
„Filmklassiker in der Koralle“
Koralle-Kino, Kattjahren 1a
Do. 03. Mai., 09:15 - 18:30
Spargelschlemmen mit dem Bürgerverein
U-Bahnhof Volksdorf, Rockenhofseite
Do. 03. Mai., 16:00 -
Bilderbuchkino: „Feenzauber und Schweineglück"
Bücherhalle Volksdorf, 1.OG der Eulenkrugstraße 55-57 (Unser Viertel)
Do. 03. Mai., 18:00 -
Öffentliche Plandiskussion zum Entwurf des vorhabenbezogenen Bebauungsplans Hummelsbüttel 30
Gymnasium Hummelsbüttel, Hummelsbüttler Hauptstraße 107
Fr. 04. Mai., 16:00 - 20:30
Schulung - Senioren- und Demenzbegleiter unterstützen und entlasten
Malteserstift St. Elisabeth, Rahlstedter Weg 17
Fr. 04. Mai., 16:30 - 18:00
3D-Drucker Aktion!
Fr. 04. Mai., 17:00 - 18:00
Gesprächskreis "Dialog in Deutsch"
Bücherhalle Volksdorf, Eulenkrugstraße 55-57
Fr. 04. Mai., 20:00 -
KatenJazz No. 40 - Günther Brackmann Trio
KunstKate, Eulenkrugstr. 60-64
So. 06. Mai., 08:00 -
Was-singt-denn-da Vogelführung in Volksdorf
Volksdorf Nord / Heidkoppelmoor, Treff: U-Buckhorn.
So. 06. Mai., 10:00 - 16:00
Bunte Meile Bergstedt
Rund um die Bergstedter Kirche
So. 06. Mai., 11:00 -
Tag der Chöre in der Parkresidenz Rahlstedt
Parkresidenz Rahlstedt, Rahlstedter Str. 29
So. 06. Mai., 11:00 -
Diskussion: Fahrrad auf dem Vormarsch
Karl Schneider Halle Berner Heerweg 183
Mo. 07. Mai., 18:00 -
Lichtbildvortrag in der Residenz am Wiesenkamp
Residenz am Wiesenkamp, Wiesenkamp 16
Di. 08. Mai., 00:00 - 02:00
Abholung Blaue Tonne
Volksdorf
Di. 08. Mai., 15:00 -
Bilderbuchkino: „Tafiti und der geheimnisvolle Kuschelkissendieb“
Bücherhalle Volksdorf, 1.OG der Eulenkrugstraße 55-57 (Unser Viertel)
Di. 08. Mai., 16:00 - 17:00
Gesprächsgruppe "Dialog in Deutsch - für Anfänger"
Bücherhalle Volksdorf, Eulenkrugstr. 55-57
Di. 08. Mai., 19:00 -
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Parkresidenz Alstertal, Karl-Lippert-Stieg 1

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23-04-2018

Wir suchen gute Seele für Haushalt & Kinderbetreuung

Wir leben in HH-Sasel & erwarten im August 2 kleine Zwillingsmädchen. Daher suchen wir ab Mai/Juni zur Unterstützung im Haushalt & zukünftig auch zur Kinderbetreuung eine gute Seele, die uns ...

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17-04-2018

"Riesen-Zelt"

Hier im Angebot: Ein sehr aufwändig verarbeitetes "riesiges" Zelt mit einer Länge von 6,50, Breite 4,20 und einer Höhe von 2,40m (Wassersäule 3.000mm). Verpackt ist es in einem großen Rollkoffer ...

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16-04-2018

Wellingsbüttler Familie sucht neues Zuhause

Wir, das sind Mama, Papa & Tochter suchen ein Grundstück ab 600qm oder Einfamilienhaus ab 140qm in Volksdorf. Für Hinweise wären wir sehr dankbar. Anna.Heinsen@icloud.com - 04053908775

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16-04-2018

Verkauf Krämerladen

Krämerladen(Holz) mit viel Zubehör zu verkaufen. VB € 150,00. TEL 040 678 20 84

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03-04-2018

Gärtnerin sucht zur Miete

Gärtnerin sucht zur Miete Kleines Häuschen, ca.50qm Wohnfläche, mit Garten, zum Wohlfühlen, im Bereich Volksdorf und Umgebung. Ich freue mich auf Ihre Rückmeldung. christine_funke@gmx.de, 01573 239 239 2

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01-04-2015

Plätze frei beim Club65

(G) Der Club65, der Volksdorfer Computerclub für alle ab 50, hat zurzeit Plätze frei. Drei Stunden pro Woche lernen, klönen und Erfahrungen austauschen! Näheres unter 609 502 37 oder www.club65.de.

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